<11月の休業日>                     (11月1日更新) 

 2日(木)、8日(水)、9日(木)、16日(木)、30日(木)
   19日(日)は lotus day のため15時頃からの営業となります

  
<11月の予定>

 11/ 5(日)lotus day ロードバイクで走りに行きます
 11/11(土)lotus school「メンテナンス〜掃除・注油編」
 11/12(日)lotus school「メンテナンス〜パンク修理編」
 11/19(日)lotus day 「京見峠まで走りに行きます」   
 

  *こんなお店です*   *lotus dayについて*   *lotus schoolについて*

            

            

          

お店の場所や連絡先は「このページの一番下」か、左の「カテゴリー」の「お店について」をご覧ください
皆様のお越しをお待ちしております

2017年08月02日
梅雨明けしたのにはっきりしない天気が続きますが
みなさん走ってますか?

日本の夏は気温が高くて湿度も高いので、スポーツをするのには過酷と言っても
いい条件です。なので「夏は走らない」という選択もありかもしれませんが
そこそこ走っていた人でも、一ヶ月も走らないと体は初心者に戻ってしまいます。
夏は暑い、冬は寒いと言って春秋しか走らないと、いつまでたっても初心者から
脱却できません。

夏場は少しイージーなコースを走るとか、走る距離や時間を短くするとか
早起きして朝に走るとか、涼しい山へ走りに行くとか、暑さの回避方法は
いくらでもあります。
この辺りに住んでいるとサイクリングロード(CR)を走る人が多いと思いますが
走るのに慣れたらCRを走るのは卒業しましょう。CRはお手軽で便利ですが
この辺りだと走りに行く場所は無限にあります。自由にどこでも走りに行けるのが
自転車のメリットなので、CRに縛られる理由は何もありません。

継続は力なり、昔の人はよく言ったものです。
自転車は乗らないと意味がありません。高級車に乗っている人がエライのではなく
サドルに座っている時間が長い人、走ってる人がエライのです。金さえ出せば高級車は
誰でも買えますが、乗り続けるには多少の努力も必要です。
自転車が家でオブジェになってませんか?


DSCF0258.jpg DSCF0259.jpg

この写真を載せ忘れてました。
どうしてもマスキング周りは塗装がはねちゃうので、修正しておきます。
手抜きしてる部分もありますが、ここは見逃せません。

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